Szeretettel Üdvözöllek!
Mindannyiunk életében van úgy, hogy nehéz időket élünk át, amelyek hatással vannak testi és lelki állapotunkra. Míg sokan nem halogatják az orvoshoz fordulást, hogy testi betegségüket kezeljék, addig sajnos, sokan késleltetik és elhalasztják érzelmi és pszichológiai szükségleteik ellátását.
Nem kell bűntudatot érezned amiatt, hogy gondoskodsz magadról, vagy a személyes fejlődésedbe fektetsz be. Megérdemled, hogy önmagad lehető legjobb verziójává fejlődj.
Nem számít, min mész keresztül most, neked is jár, hogy nyugodtnak, békésnek és boldognak érezd magad az életedben. Megfelelő irányítással lehetséges az összes mozgó alkatrész egyensúlyba hozása és a jó közérzet.
Ha az a célod, hogy jobban érezd magad, azért vagyok itt, hogy meghallgathassalak, megértsem ki vagy, milyen problémákkal nézel szembe. Mindezek miért fordulnak elő, és hogyan tudunk stratégiát kialakítani ezen akadályok leküzdésére.
Együtt azonosítjuk a kiváltó tényezőket, és azon dolgozunk, hogy csökkentsük a szorongásod, szomorúságod.
Tudom, félelmetes segítséget kérni valakitől, akit nem ismersz. Ha megteszed az első lépést, és mersz szakembert keresni, mert felismered, hogy eljött az a pont, ahol már egyedül nem boldogulsz, nos ez önmagában óriási bátorság.
Nagy hangsúlyt fektetek arra, hogy ítélkezéstől mentes, biztonságos, támogató teret teremtsek számodra, ahol azzal tudsz foglalkozni, ami rád nehezedik.
Kérj időpontot, és együtt kibogozzuk az életed összekuszálódott szálait!
– Konfliktusokat tapasztalsz és nem találod a megoldást?
– Önimeretre vágysz, hogy jobban megértsd magad?
– Munkahelyi problémák aggasztanak?
– Egyre több a feszültség a párod és közötted?
– Nehezen értesz szót a gyermekeddel?
– Elveszítetted egy szeretted és nem tudod hogyan tovább?
Nagy-Hermann Mónika
pszichológus
képzésben lévő családterapeuta,
párkapcsolati coach
